Токсины представляют собой химические вещества, которые естественным или искусственным образом присутствуют в окружающей среде. Это так называемые яды, приносящие вред человеческому организму, причем не только изнутри, но и снаружи.
В мире существует два вида токсинов – эндотоксины и экзотоксины. Как известно, организм обладает способностью перерабатывать и выводить токсины из организма, однако при чрезмерном поступление данных веществ в организм, происходит затруднение процесса. По мнению экспертов из Медицинской школы Бостонского университета, употребление некоторых продуктов приводит к повышению концентрации токсинов в мозге.
Научные специалисты предупреждают об опасности скопления неблагоприятных веществ в мозге, способствующих разрушению его нейронных процессов, что приводит к развитию слабоумия.
Первостепенно эксперты рекомендуют отказаться от хлеба и дешевых макарон. Данные продукты повышают уровень инсулина, который курирует попадание токсинов в мозг.
На втором месте пиво. Три бокала в неделю – это максимальная дозировка, которая приводит к угнетению мозговой активности.
На третьем месте дешевые колбасы и плавленый сыр. После их употребления, ученые зафиксировали выработку вредных жиров печенью.
Также вредны газированные напитки, при ежедневном употреблении которых повышается риск развития слабоумия и наблюдаются случаи инсульта.