Полезный напиток без лишних добавок, который идеально подойдёт и для первого прикорма.
К сожалению, среди детей сложно отыскать того, кто действительно любит кисломолочные продукты. Чаще всего они воспринимают молочные коктейли или сладкие йогурты, нежели молоко или творог в чистом виде. Но как быть с «нехочухой», отказывающей от чистого кальция, фосфора и огромной группы витаминов, необходимы растущему организму?
Выход есть! На этот случай приходит домашняя «молочка», которая не уступает магазинной Агуше.
Для приготовления кефира необходимо вскипятить молоко и дать остыть до комнатной температуры. Далее добавить покупной кефир, размешать и оставить на ночь. Для более привлекательно вкуса, в напитом можно добавить мёд, кокосовую стружку и ванилин. Также с кефиром идеально будут сочетаться и замороженные ягоды или бананы.
Витаминный коктейль понравится даже самой избирательной малоежке. К слову, такое лакомство идеально подойдёт и для первого прикорма.
