Как распределить время ребёнка за компьютером?
Minecraft, warface, world of tanks, batlefild 4, dota 2, contr strike… Количество онлайн игр с каждым дней растет вверх. Мамы не успевают разрешать или запрещать, а затем и вовсе перестают контролировать ребёнка за компьютером. Психолог поделился главными проблемами и их решениями...
К чему приводят компьютерные игры с физической стороны?
1. Потеря зрения. Снижение зрения, конечно, также происходит и из-за обычного пребывания за компьютером. Однако во время онлайн игры, ребенок не может отвлечься. Из-за этого напряжение на глаза достигает пика.
Исправят специальные очки для компьютера или глазные капли.
2. Физическая активность. Блогер проводил эксперимент про то, сколько времени можно провести без движения за компьютером – 24 часа игры прошли очень легко, эксперимент закончился, а блогеру хотелось продолжать играть игру. Из этого следует то, что во время игры ребенку катастрофически не хочется тратить силы на «реальность».
Договоритесь с ребенком, что в перерывах между раундами в онлайн играх, он будет делать несколько подходов приседаний, отжиманий и выпадов.
3. Не развиваются навыки общения. В играх дети часто звонят друг другу по скайпу, общаются в сети. Однако в жизни возникает проблема социализации. Иначе подсевшие на эти видеоигры дети рискуют стать изгоями общества.
Социализируйте ребенка, купите билеты в кино ему и «Маше по парте», покупайте книги, которые бы потенциально были ему интересны.
К чему приводят компьютерные игры с психологической стороны?
1. Игры учат ребенка убивать. Это действительно большая проблема игры, как на телефонах, так и в компьютерах. У ребенка теряется инстинкт самосохранения и ценность жизни.
Чтобы этого не происходило, маме нужно чаще говорить с ребенком о жизни и смерти. Ограничить ребенка практически невозможно, потому что все интересные игры как раз составлены на противостоянии.
2. Появление игровой зависимости. Из-за побед в игре, у ребенка в организме вырабатывается дофамин. Со временем, если ребенка быстро лишить зависимости от игры, у него буквально начнется ломка.
Лучше всего не позволять играть ребенку больше, чем 2 часа. В противном случае, если у ребенка началась зависимость, нужно игры к психотерапевту.