Уксус подавляет аппетит и «мешает» организму набирать вес.
Потеря веса является сложной задачей для многих девушек. Непросто отказаться от любимых вкусняшек и добавить в свой рацион правильное питание. Каждой хочется найти легкий путь к идеальным параметрам. Как отмечают эксперты, яблочный уксус становится все популярнее среди желающих похудеть. Эффективен ли он на самом деле?
Девушки Востока уже много лет используют яблочный напиток для поддержания красоты тела. В уксусе содержится особая кислота, которая расщепляет жиры и выводит их из организма. Кроме этого, она подавляет аппетит и «мешает» людям набирать вес.
Медики рассказали, что яблочный уксус очень полезен для организма. Кислый напиток убивает микробы и бактерии, лечит грибок ногтей и избавляет от ушных инфекций. Врачи отмечают, что уксус также нормализует уровень сахара в крови.
Американские эксперты доказали, что употребление яблочного напитка сожжет лишние килограммы. Уксус улучшает обмен веществ, что помогает ускорить процесс похудения.
Медики провели трехмесячный эксперимент, в котором участвовали 175 добровольцев. Испытуемые употребляли 2 столовые ложки яблочного уксуса каждый день. За период исследования каждый участник потерял более 2 кг (изменений в рационе не было).
Медики отмечают, что уксусная диета подходит далеко не каждому. Людям с заболеваниями пищеварительной системы не стоит употреблять данный продукт. Если существуют проблемы с избыточным весом, необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы составить правильную систему похудения.
